어떤 사람들에게는 집에서 일하는 것이 원하는 대로 하루를 보낼 수 있는 확실한 방법처럼 보일 수 있습니다. 출퇴근이 거의 없거나 전혀 없기 때문에 원하는대로 일정을 계획하십시오 , 이는 근무 시간에 심부름 및 기타 계획을 수행하는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있음을 의미합니다. 예전에는 체육관에 가는 것이 규칙적인 일이었지만 아파트에 더 자주 가는 바람에 지난 몇 년 동안 집에서 하는 피트니스 루틴을 강화했습니다. 나는 그것이 운동할 시간을 쉽게 찾는 것을 의미한다고 생각했지만, 대부분의 일정이 실내에 있어야 하는 경우에도 수면이나 할 일 목록에 있는 다른 작업을 희생하지 않고 웰빙을 위한 시간을 만드는 것이 그만큼 어려운 일이라는 것을 금방 알게 되었습니다.
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나는 가지고있다 집에서 운동 장비 , 웨이트, 요가 매트 및 피트니스 거울과 같은; 하지만 전용 공간이 없고 평소보다 더 많은 공간이 필요하기 때문에 먼저 물건을 옮기지 않고는 사용할 수 없습니다. 운동을 할 수 있는 작은 창밖에 없고 체육관까지 운전할 시간이 충분하지 않을 때 그 작은 불편함은 결국 큰 문제가 됩니다. 내가 생각해 낸 해결책은 그들이 차지하는 공간의 양에 따라 운동을 유지하는 것처럼 보였기 때문에 타원형 또는 자전거를 쇼핑하기 시작하는 것이 었습니다. 하지만 인체공학적 가구 브랜드 플렉시팟 미처 생각하지 못했던 제품에 눈을 떴습니다. 데스크케이스 프로 V9 , 집에서 작업하는 동안 운동할 수 있는 데스크톱이 부착된 자전거입니다.
데스크케이스 프로 V9 $499.99 $459.99 FlexiSpot 지금 구매 바이크 워크스테이션은 항상 풍부한 에너지로 직원들을 불러내는 지나치게 주도적인 상사를 위한 도구로 종종 영화에서 농담처럼 취급됩니다. 그러나 내 말을 들어라: Flexispot의 Deskcise Pro V9 농담이 아니라 실제 거래입니다. 당연히 일과 운동을 병행하면서 멀티태스킹을 할 수 있을 리가 없다고 생각했는데, 직접 해보기 전보다 더 부드러운 융합이었다. 내 하루의 대부분은 때때로 회의와 함께 글을 쓰는 데 보내므로 글쓰기 시간과 운동 세션을 결합하는 것은 산들 바람이었습니다. 나는 운동을 할 때 더 깨어 있고 주의를 기울입니다. 발로 페달을 밟는 동안 생각이 흐를 수 있기 때문에 글을 쓰는 데 실제로 도움이 되었습니다. 올바르게 앉는 것 외에는 올바른 자세에 대해 걱정할 필요가 없었고 하루가 멈추지 않아 차를 타고 체육관에 갈 수 있었습니다. 운동을 아예 취소해야 합니다.
마지막으로 하고 싶은 일이 피트니스 장비를 조립하는 것이라면 데스크케이스 프로 신선한 공기처럼 도착할 것입니다. 데스크탑을 제외하고 자전거는 완전히 조립된 상태로 제공되는데, 포장을 풀기 전에 자전거를 조립하기 위해 불필요한 도움을 받았기 때문에 저에게는 기분 좋은 놀라움이었습니다. 도착하면 좌석은 가장 낮은 위치에 있고 다리는 기계 본체에 맞춰 접혀 있습니다. 책상을 놓고 바퀴를 옆으로 빼낸 다음에는 사용 준비가 되기 전에 좌석과 책상의 올바른 높이를 파악하는 일만 남았습니다. 설정하고 난 후, 사랑하는 자전거가 어떻게 생겼는지. 첫째, 생각보다 공간을 덜 차지했는데, 방이 그리 크지 않기 때문에 환상적이었습니다. 카펫 위에서도 바퀴가 부드럽게 굴러가서 마음대로 움직일 수 있었습니다. 둘째, 생각보다 날렵해 보인다. 검은색 Deskcise Pro를 받았는데 흰색도 있고 사무실에서 투박할 줄 알았는데 집에서 나갈 시간이 없을 때 가지고 있으면 놀랍도록 스타일리시하고 편리한 장비입니다. 음료를 마실 수 있는 컵받침도 있어요!
중장비 운동기구와는 달리, Flexispot의 자전거 워크스테이션 사용하기 위해 연결할 필요가 없습니다. 대신 디지털 디스플레이가 작동하려면 두 개의 AA 배터리를 넣어야 합니다. 운동 시간, 속도, 거리, 칼로리 소모량 및 휠 속도를 추적합니다. 심장 강화 운동은 적어도 30분 이상 하려고 하기 때문에 일반적으로 내가 주의를 기울이는 유일한 것은 운동 시간이지만 필요할 때를 대비하여 기계가 그 이상을 따라갈 수 있다는 것을 아는 것이 좋습니다. 보다 효과적인 운동을 위해 저항 수준을 1에서 8까지 조정할 수 있는 마그네틱 다이얼도 있습니다. 바이크 워크스테이션에 대한 저의 오해 중 하나는 그것이 여러분을 계속 움직이게 하기 위한 가벼운 운동만을 위한 것이라는 것이었지만 이제 제가 틀렸다는 것을 압니다. 시간이 많지 않고 더 어려운 운동을 원한다면 확실히 이 기계에서 얻을 수 있습니다. 또한 많은 노력 없이 더 쉽게 자전거를 타고 싶다면 Deskcise Pro의 저항을 낮게 유지하면 됩니다.
대체로, 데스크케이스 프로 시도할 때까지 두드리지 말라는 말의 전형이다. 특히 책상을 접을 수 있고 사용하지 않을 때는 다리를 집어넣어 보관할 수 있기 때문에 좁은 공간에 적합합니다. 하루에 맞출 수 있는 시간의 전부인 경우 좋은 유산소 운동을 제공하며, 일하거나, 책을 읽거나, 영화를 보거나, 가족(또는 멀리 이사한 가장 친한 친구)과 통화하는 동안 할 수 있습니다. . 지금도 가끔 일하면서 사용하지만, 청소할 때나 바깥 날씨가 좋지 않을 때 등 업무 외적으로도 사용 범위를 넓혔습니다. 자전거 워크스테이션에 대해 내가 생각한 모든 것이 잘못되었고 바로잡게 되어 더할 나위 없이 기쁩니다. 그렇지 않았다면 제한된 공간과 일정에 딱 맞는 운동 장비를 놓쳤을 것입니다.
그리고 제한된 시간 동안 코드를 사용하여 지금 바로 이 책상 주기에서 $40 할인을 받을 수 있습니다. FSBMSM40 . 이 코드는 한 번만 사용할 수 있습니다.
구입: 데스크케이스 프로 V9 , $459.99(보통 499.99)
