현실을 직시하자: 움직이는 것은 형편없다. 그리고 매우 짧은 기간(예: 1~2주)에 이전해야 하는 경우 진짜 .
마케팅 및 커뮤니케이션 전문가인 제 친구 Janine Doyle는 주택 상황이 갑자기 변한 후 가족과 더 가까운 곳에서 일리노이에서 버지니아로 이사하기로 결정했기 때문에 전체 과정이 압도적이고 악몽처럼 느껴집니다.
그것을 해 본 사람들에 따르면, 단기적인 움직임은 결코 스트레스가 없을 것입니다. 그러나 그들은 사건이 완전히 트라우마로 느껴지지 않도록 막을 수 있는 몇 가지가 있다고 말합니다.
12 12 의미 천사
이사는 비용이 많이 들 수도 있고 저렴할 수도 있습니다. 하지만 어쨌든 스트레스가 많습니다! 내 친구 중 한 명인 Alex Frenkel은 미디어 제작에서 꿈의 직업을 얻은 후 올해 초 시카고에서 로스앤젤레스로 재빨리 이사를 했다고 말합니다. 스트레스를 최소화하기 위해 최선을 다하십시오.
그러나 이동의 정서적 어려움을 줄이는 방법은 정확히 무엇입니까? 여기에서 Frenkel과 Doyle는 짧은 시간에 장거리 이동 경험에서 배운 가장 유용한 교훈을 전달합니다. (당신은 그것들이 일반적으로 삶에 대한 꽤 좋은 교훈이라는 것을 알게 될 것입니다):
여분의 수하물을 놓아두세요
운반할 품목이 적으면 이동이 훨씬 쉬워집니다. 이것은 Marie Kondo 정화를 신속하게 수행할 시간입니다.
당신이 할 수 있는 모든 것을 없애십시오… 그런 다음 나머지를 기부하고 좋은 집에 갈 것이라고 Frenkel은 말합니다.
항상 이상을 넘어서는 옵션이 있습니다
아직 하우스 헌팅을 하는 사람들에게 임대 계약을 체결하는 것은 보이지 않는 광경이 두려울 수 있습니다! 하지만 그렇다고 해서 자동으로 나쁜 생활 환경에 빠지게 되는 것은 아닙니다. 이상적이지는 않지만 확실히 가능합니다. 목적지 도시에 친구가 있다면 친구에게 장소를 안내해 달라고 부탁하고 그들의 판단을 믿으세요. 기술을 활용하고 중개인에게 FaceTime 투어를 안내해 드립니다. 그렇지 않으면 임시 주택을 위한 예산을 마련하고 이사를 하고 나면 두 번째(스트레스가 덜하지만) 이사를 할 수 있습니다.
최고를 바라지만 최악에 대비하라
전문 이삿짐을 사용하는 경우에는 반드시 조사를 하고 리뷰를 확인하고 여러 견적을 받으십시오. 하지만 이미 다 알고 있을 것입니다. 너무 늦을 때까지 깨닫지 못할 수도 있는 것은 일이 잘못되면 정말 여유가 없다는 것입니다. 그녀의 밴 예약이 취소되었다는 것을 알게 된 Doyle의 이야기를 들어보십시오. 이사하는 날 아침. 이사 회사 환경을 조사하는 동안 각 회사에 이사 당일 가용성이 어떻게 보이는지 물어보십시오. 슬레이트에 여유 공간이 있는 이사를 식별하면 긴급 상황에서 누가 먼저 전화를 걸어야 하는지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정말 중요한 경우 몇 시간을 절약할 수 있습니다.
저축할 때가 있고 갚을 때가 있다
이사를 하려면 돈이 필요합니다. 종종 예상했던 것보다 더 많은 돈이 필요하고 빨리 하는 경우에는 훨씬 더 많은 돈이 필요합니다.
지금은 그 저축/긴급 기금에 뛰어들고 뒤돌아보지 말아야 할 때입니다! 프렌켈은 말합니다.
이사업체를 고용하려는 경우 가격 구조가 스트레스 수준에 어떤 영향을 미치는지 직접적으로 관련되어 있다는 점을 알아두십시오. 가장 저렴한 옵션인 이사 밴을 예약하고 직접 하려면 가장 많은 일을 해야 합니다. 중간 수준 옵션은 스트레스를 어느 정도 덜어주지만 여전히 유연해야 합니다. 예를 들어, 도착 시간에 대한 통제력이 떨어지고 잠시 동안 소지품이 없을 수 있습니다. 물론 작업을 거의 또는 전혀 하지 않고 이사업체가 상자를 포장하고, 옮기고, 포장을 풀도록 할 수 있지만 실제로는 비용을 지불해야 합니다.
그리고 최상급 이사업체에 비용을 지불했다면 모든 일이 순조롭게 진행될 것이라고 기대하지 마십시오. Frenkel은 이사업체에 많은 돈을 썼지만 결국 그녀의 칫솔을 변기 브러시 옆에 포장했습니다.
새 직장으로 이사할 때 이사가 지갑에 미치는 영향을 제한하는 좋은 방법은 급여와 함께 이사 급여를 협상하는 것입니다. 참고: 2018년 기준, 납세자는 이사 비용에 대한 공제를 청구할 수 없습니다. , 가능하면 협상에 예산을 투입하십시오! 또한 Frenkel은 급여에 있는 작은 글씨를 읽을 것을 권장합니다. 제한 사항이 있을 수 있고 주머니에서 약간의 지출이 필요할 수 있기 때문입니다.
몸조심하세요
이사 체크리스트에서 절대적으로 해야 할 한 가지가 있다면, 그것은 자신을 돌보는 것입니다. 다른 컴퓨터, 가구 세트 또는 전체 옷장을 구입할 수는 있지만 다른 것을 구입할 수는 없습니다.
필요한 경우 치료 약속을 늘리십시오. 사람들이 피할 수만 있다면 혼자 겪어야 하는 경험이 아닙니다.라고 Doyle는 말합니다.
나는 왜 111을 계속 보는가
치료가 예산에 맞지 않는다면 그 과정에서 매일 15분만 투자하여 활력을 되찾아 보세요. 그게 하는건지 안내 명상 , 좋아하는 책을 읽거나, 긴 샤워를 하는 것만으로도 스트레스가 많은 시간에 집중하는 데 정말 도움이 될 수 있습니다. (자기 관리를 실천하는 방법에 대한 더 많은 아이디어가 필요하십니까? 여기, 10가지 훌륭한 방법이 있습니다.)
Doyle은 또한 사람들에게 모든 것이 말해지고 완료되었을 때 스스로에게 상을 줄 것을 촉구합니다. 파트너와 함께 이사하는 경우 데이트를 계획하세요. 혼자 이사하는 경우 새로운 도시에서 하루를 보내거나 마사지를 예약할 계획을 세우십시오.
빠른 움직임의 가장 좋은 점은? 시작하자마자 끝입니다! 답답함을 이겨낼 수 있습니다. 계속 호흡하는 것을 잊지 마세요!
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