사무실, 공공 좌석 공간 또는 회의실에서 이 글을 읽고 있습니까? 주위를 둘러보세요. 주변의 모든 사람들이 다양한 위치, 자세 및 각도로 주차되어 있는지 확인합니다(그런 다음 자신의 위치를 기록하고 싶을 수 있음). 우리는 각자 편히 앉는 방법이 있습니다. . .
저는 인체 공학자가 구부정한 악몽이라고 부르는 사람입니다(수년간 Photoshop에서 작업하면서 실시간 전략/FPS 게임을 하면서 배웠습니다. 둘 다 편안한 구부정한 상태에서 가장 편안하게 느껴집니다). 나는 약 35도 각도로 앉아 지원을 위해 참호에서 보병처럼 푹신한 폼 시트 쿠션에 각 뺨을 파고, 어깨 꼭대기를 등받이에 밀어 넣었습니다. 결과 자세는 이전과 크게 다르지 않았습니다. 이 위치 . 그래도 집에서 하지마세요, 아이들 입장에서는 문제 없이 몇 시간씩 일할 수 있어요.
올바르게 앉는 방법에 대한 모든 조언에도 불구하고 진실은 우리 모두가 다른 방식으로 자리에 앉는다는 것입니다. 어떤 사람들은 자연스럽게 의자에 다리를 올려 아킴보(20대 젊은 여성 착석자세)라고 부르고, 다른 사람들은 하루 종일 좌석 가장자리에 서서 운명과 중력을 모두 유혹하는 절벽 행거입니다. 그리고 물론, 주위에 주둔한 사람들의 억울함에 들뜬 아원자 입자처럼 매 순간 위치를 바꾸며 빙글빙글 돌고, 구르고, 끽끽대는 안절부절 못하는 유형도 있습니다.
영국 의자 소매업체인 ChairOffice의 아래 인포그래픽은 10가지 유형의 작업 의자 시터와 연결된 성격을 재미있게 보여줍니다.
왜 666이 계속 보이나요?
구하다 그것을 핀 (이미지 크레디트: 아파트 테라피)
하지만 하루 종일 등과 어깨가 좋지 않다면 앉는 방식이나 앉는 의자를 조정하는 것이 좋습니다. 다음은 올바른 작업용 의자를 선택하는 방법에 대한 아카이브의 몇 가지 게시물입니다. 앉아있는 인체 공학:
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