우리가 집을 유지 관리하는 것에 대한 관점의 전면적인 변화를 소집할 수는 없더라도, 우리 대부분은 청소 작업을 따라가는 어려움에 관해서는 한 숟가락의 설탕을 사용할 수 있습니다. 가사 의미: 그 가사 장갑에 손을 뻗을 때마다 약간의 찌름을 제거 하는 몇 가지 쉬운 방법입니다.
청소하는 동안 무언가를 들어보세요.
다른 일에 정신을 집중하는 것처럼 하고 싶지 않은 일을 하고 있다는 사실을 잊게 만드는 것은 없습니다. 그리고 지력이 필요한 번거로운 작업(세금, 서류 작성, 마감 마감일 준수)과 달리 청소는 마음을 자유롭게 해줍니다.
그래서 크랭크 업 알렉사 가사 의미: 그리고 당신의 청소 집안일을 통해 노래하고 춤을 추십시오. 이어폰을 꽂고 좋아하는 팟캐스트나 오디오북을 듣습니다. 또는 헤드폰이나 스피커폰을 사용하여 하루에 백만 번이나 대화하는 누군가, 다른 주에 있는 친구, 연로한 친척, 형제나 부모를 따라잡기 위해 전화를 겁니다. 청소하기 싫다면 수다를 떠는 것이 시간 가는 데 도움이 됩니다.
3:33 의미
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아침에 제일 먼저 청소
아침 식사로 개구리 먹기로 알려져 있지만 청소가 하루 중 가장 짜증나는 일이고 청소를 가장 먼저 처리하면 승리합니다! 당신은 그것에 매달려 있지 않을 뿐만 아니라 그 승리의 성취감을 타고 남은 하루를 보낼 수 있습니다.
스스로에게 보상을 주세요
식사가 끝나면 Trader Joe의 초콜릿으로 덮인 땅콩 버터 프레즐 한 그릇을 먹거나, 샤르도네 한 잔과 함께 뒷베란다에서 발을 차거나, 목욕과 함께 축하할 수 있다고 스스로에게 말하십시오. 쌓아두었습니다. 또는 단순히 최신 Netflix 시리즈 에피소드의 당근을 매달아 보세요. 성가신 집안일을 끝낼 때 자신에게 간식을 주고, 원하는 것을 끝낼 때까지 즐기지 않는 것은 다진 고기를 청소 시간으로 만들 것입니다.
그리고 때로는 청소 일을 끝내는 것 자체가 보상입니다. 내가 당신을 청소에 중독되게 할 수 있음을 확인하십시오.
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타이머 설정
우리를 행동에 옮기도록 강요하는 마감 기한이 다가오고 있으며, 타이머가 똑딱거리는 소리는 더러운 욕실을 처리할 때 조금 더 빨리 움직이도록 유도할 수 있습니다. 게다가 고문은 예를 들어 20분 이상 지속되지 않는다는 것을 경험적으로 알게 될 것입니다.
좋은 냄새가 나도록
몸이 원하지 않는 일을 해야 하는 경우에도 후각을 통해 행복을 켤 수 있습니다. 좋아하는 향이 나는 청소용품을 일부러 고른건지 (저에게는 마이어 부인의 제라늄 ) 또는 라벤더나 레몬 에센셜 오일 몇 방울을 집에서 만든 세척제에 첨가하면 후각을 자극하여 기분이 좋아질 것입니다.
누군가와 함께 하세요
친구는 친구가 혼자 차고를 청소하게 두지 않습니다. 친구를 잡아서 당신과 함께 하도록 하세요. 그런 다음 교환하여 청소 프로젝트를 처리하도록 도와주세요. 불행은 친구를 사랑하지만 친구의 도움이 있으면 일을 즐겁게 할 수도 있습니다. 특히 저녁에 예정된 음악과 영화는 더욱 그렇습니다.
계속 봐 11 11
왜 하는지 생각해봐
그나저나 청소는 왜 하는거야? 다 자란 인간으로서, 당신은 방을 찾을 때까지 어머니가 당신을 접지시키지 않을 것입니다. 당신이 청소를 하는 이유는 책임감 있는 성인이 되기 위한 일부일지라도 당신과 당신이 사랑하는 사람들 모두를 위해 깨끗하고 질서 있는 환경을 유지하는 것을 즐깁니다. 이 미친 세상에서 실제로 바로잡을 수 있는 일에 질서를 부여함으로써 성취감을 느낄 수도 있습니다.
이유가 무엇이든, 그것들을 의식으로 가져와 정리하는 동안 거기에 두십시오. 기억하세요, 당신은 그렇지 않습니다 가지다 청소하다; 당신은 선택하고 있습니다.
12:12 천사
