일부 부모는 선택에 따라 아기와 방을 공유하고(특히 함께 자는 부모) 작은 집에 사는 경우 다른 부모는 필요에 따라 방을 공유합니다. 침실이 2개 있는 집으로 이사할 장기 계획이 있지만 현재는 그대로 머물고 있을 수 있습니다. 또는 내 가족처럼, 당신은 당신의 유아가 큰 아이와 방을 같이 쓰게 할 준비가 되어 있지 않습니다. 이유가 무엇이든, 아기와 동거하는 것이 어떤 것인지 궁금하거나 걱정이 되신다면, 저는 우리 아기와 침실을 공유한 1년에 대한 직접 설명을 제공합니다. 좋은 것, 나쁜 것, 못생긴 것.
좋은
몇 가지 긍정적인 사항부터 시작하겠습니다.
- 걱정하는 사람이라면(특히 처음 부모에게 해당됨) 원할 때마다 아기를 보거나 숨소리를 들을 수 있는 가까이에 아기를 두는 것이 안심할 수 있습니다.
- 아기가 당신을 필요로 할 때 당신은 멀리 갈 필요가 없습니다. 이것은 잠에서 깬 후 다시 잠들기가 어려운 부모에게 도움이 될 수 있습니다.
- 베이비 모니터를 구입할 필요가 없을 수도 있습니다. 여전히 낮잠을 원할 수 있지만 딸이 태어난 이후로 전혀 사용하지 않았습니다.
- 임신 기간 동안 나는 매우 바빴고, 가정/디자인 블로그 편집자라는 직업에도 불구하고 보육원 꾸미기에 대해 생각하지 않은 것이 일종의 안도감이었습니다.
나쁜
아마도 나쁜 단어는 너무 가혹한 단어일 것입니다. 성가심이나 불편함이 더 나을 수도 있습니다. 다음은 아기와 방을 공유하는 것의 몇 가지 부정적인 점입니다.
- 우리가 만드는 소음에 대해 걱정합니다. 남편과 나는 코를 골지 않지만 이번 시즌에 우리는 심한 기침을 포함하여 감기에 걸렸습니다. 여러 번 우리의 기침 발작 중 하나가 아기를 깨웠고 한두 번 우리 중 하나는 예방 조치로 소파에서 자는 것을 선택했습니다. 우리도 밤에 침실에 발끝으로 들어가 소리 없이 잠을 자려고 합니다. 별거 아니지만 저녁 8시 이후에 닌자처럼 돌아다니지 않아도 된다면 좋겠습니다. 그리고 당신은 아마도 친밀감에서 오는 소음에 대해 궁금해 할 것입니다. 아주 작은 아파트에 살 때 그런 소음은 방을 같이 쓰든 안 쓰든 크게 다르지 않은 걱정거리가 될 수 있습니다. 그러나 네, 아기가 근처에 있으면 약간 자의식이 생길 수 있습니다.
- 아기 소리에 잠에서 깨기: 나는 우리 딸을 평균 또는 더 나은 잠으로 평가할 것입니다. 그녀는 같은 또래의 우리 아들보다 더 잘 자고 밤새 완전히 잠드는 즐거운 시간을 보냈지만 한두 번 깨는 것은 여전히 일반적입니다. 완전히 깨우는 것(그녀가 우리 방에 있는지 여부에 관계없이 우리가 다룰 것입니다) 외에도, 그녀는 종종 잠자는 동안 소음을 냅니다. 때로는 감기에 걸렸을 때 코를 골기도 하고, 깨어 있다는 신호를 보내는 사랑스러운 꾸짖기도 합니다. 불평하지 않고 다시 잠들 것입니다. 남편은 종종 이런 종류의 소음으로 잠을 잘 수 있지만 저는 항상 가벼운 잠을 자고 남편의 작은 한숨 하나하나가 저를 깨웁니다.
- 소음 기계: 침실이 1층 아파트 앞에 있기 때문에 거리 소음과 출입구 소음을 제거하기 위해 백색 소음기를 사용하기로 했습니다. 우리가 딸과 침실을 공유하지 않았다면 아마 이렇게 하지 않았을 것입니다. 큰 문제는 아니지만 남편이나 나는 특히 백색 소음과 함께 자는 것을 좋아하지 않습니다.
- 수면 훈련: 우리 딸이 처음부터 꽤 잠을 잘 잤고 그녀와 함께 수면 훈련을 할 필요가 없었기 때문에 운이 좋았습니다. 당신이 한두 방이 아니라 불과 몇 피트 거리에 있다면 그들의 울음 소리를 듣는 것이 훨씬 더 어려울 것이라고 상상해보십시오.
- 불을 끄다. 아마도 우리가 자러 갈 때 불을 켜면 딸이 깨어나지 않을 것입니다. 그러나 우리는 이것을 테스트하지 않았습니다. 우리는 일반적으로 iPhone 손전등 앱을 사용하여 길을 안내하는 어둠 속에서 조용히 기어 들어갑니다. 끔찍하지는 않지만 바람직하지도 않습니다. 그리고 자기 전에 불을 켜고 종이책을 읽는 것도 그리워요. 책 조명을 사거나 휴대폰으로 책을 읽을 수 있다는 것을 알고 있지만, 그렇지 않습니다.
- 잠겨 . 문자 그대로는 아니지만 낮에 낮잠을 자거나 잠자리에 든 후에 무언가를 찾으러 우리 침실에 들어가는 것에 대해 두 번 생각합니다. 그녀는 대부분 내가 깨어났을 때 일어나지 않았지만, 나는 그녀를 눕힐 때 먼저 침실에서 필요한 것이 있는지 확인하기 위해 정신적 체크리스트를 살펴봅니다.
구하다 그것을 핀 더 많은 이미지 보기 우리 딸 침실 코너. 그녀가 우리 방에 얼마나 오래있을지 모릅니다 (이미지 크레디트 : Carrie McBride)
못난이
못생긴? 못생긴건 없습니다. 이 달콤한 완두콩을 보세요. 아기와 방을 공유하는 것이 이상적이지는 않지만 괜찮습니다. 할 수 있어요. 걱정하지 마세요. 나는 알람 시계 대신 달콤한 킥킥거리는 소리에 매일 아침 눈을 뜬다. 오전 7시가 아닌 오전 5시에 있으면 달콤하게 들리지 않을 수 있지만 달콤합니다.
우리 집에서 다음은 무엇입니까?
결국 우리 딸은 동생 방으로 이사를 가게 된다. 적절한 시기가 언제인지 알기 어렵습니다. 그는 방과후 활동으로 바쁘고 활동적인 유치원생이므로 가능한 한 그의 수면을 보호하고 싶습니다. 그녀는 대부분 밤에 잠을 자고 있으므로 곧 변경할 예정입니다. 우리 아들은 룸메이트가 있어서 신이 났어요!
결론:
아기와 침실을 공유하는 경험은 아기가 얼마나 잠을 잘 잤는지에 크게 좌우됩니다(수면 훈련이나 다른 방법이 도움이 될 수 있지만 일부 아이들은 다른 아이들보다 잠을 더 잘 자는 것 같습니다.) 당신은 얼마나 좋은 잠. 아기가 태어나면 가족의 수면 루틴이 거의 사라지고 새로운 수면 루틴이 나타나고 계속 진화합니다(항상 긍정적인 방향은 아님). 아기와 방을 공유하는 것은 이러한 조정의 일부일 뿐입니다.
