코가 막히고 눈이 침침한 상태로 일어나는 것이 싫으십니까? 알레르겐을 환경적으로 관리하는 것이 도움이 될 수 있으며 생각보다 어렵지 않습니다. 당신의 침대는 피부 세포의 꾸준한 공급으로 따뜻하고 습한 환경에서 번성하는 집먼지 진드기의 천국입니다. 당신이 자는 곳처럼 들리나요? 응. 침대에서 집먼지 진드기와 알레르겐을 제거하려면 다음 안내를 따르세요.
베개를 소독하고 덮으십시오.
숫자 444의 의미
- 건조기에 베개를 15분 동안 던져 건조기가 화씨 130도에 도달하도록 합니다(대부분의 건조기가 그렇습니다).
- 베개를 덮으십시오. 알레르기 완화 침구 , 집먼지 진드기가 베개에 다시 들어가는 것을 방지하는 특수 커버.
매트리스를 진공 청소기로 청소하고 덮고 교체하십시오.
- 매트리스를 진공 청소기로 청소하면 상당한 양의 집먼지 진드기 알레르겐을 제거할 수 있습니다. 작고 느린 스트로크를 사용하고 바람직하게는 HEPA 필터가 있는 진공을 사용합니다.
- 남아있는 집먼지 진드기 알레르겐이 호흡 영역에 도달하지 못하도록 매트리스를 알레르기 방지 커버로 감싸십시오. 매트리스 커버는 또한 음식(당신의 털실 피부)이 집먼지 진드기에 닿지 않도록 하여 남아 있는 모든 동물이 굶어 죽을 것입니다.
- 새 매트리스를 구매하려고 하거나 침실의 알레르겐을 줄이는 것이 정말 중요하다면 라텍스나 폼 매트리스를 구입하세요. 집먼지 진드기는 어느 재료에도 살 수 없습니다.
워시 워시 워시.
- 모든 침구를 일주일에 한 번 뜨거운 물로 씻으면 시트와 담요 사이에 여전히 서식할 수 있는 집먼지 진드기를 죽일 수 있습니다.
이 간단한 단계를 수행하면 더 신선하고 깨끗한 침대를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 새가 지저귀는 동안 팔을 뻗을 때 창을 통해 황금빛 햇살이 스며드는 상쾌하고 상쾌한 잠에서 알러지 없는 편안한 밤과 아침을 제공할 것입니다. 적당한 데시벨과 스며드는 커피의 따뜻한 향... 음, 들키지 말자. 하지만 적어도 코는 풀지 않을 거야!
888의 영적 의미
