붕대, 항생제 연고, 아스피린, 거즈 패드 및 기타 필수품과 같이 잘 갖춰져 있는 약품 캐비닛에는 거의 표준이 되는 것들이 있습니다. 그러나 인생은 모든 종류의 커브볼을 던집니다. 그리고 당신의 가족이 누구이고 그들의 필요가 무엇인지에 따라, 당신은 말 그대로 어떤 것에도 준비할 필요가 없을 것입니다. (안녕하세요, 세계적 대유행!)
어떻게 ~해야한다 궁극의 응급 처치 키트가 있습니까? 의약품 캐비닛이나 차에 어떤 예기치 않은 필수품을 보관해야 합니까? 안전 제일은 잘 준비된 성인의 궁극적인 신조이기 때문에 전문가에게 직접 가서 의료 전문가가 개인 구급 상자에 보관하는 놀라운 품목과 이러한 제품이 이 열심히 일하는 의료 영웅으로부터 영예의 배지를 받은 이유를 물었습니다. 기존의 구급 상자에서 벗어나 영감을 받아 이러한 영감을 받은 선택 사항 중 몇 가지를 개인 건강 관리 보관함에 추가하거나 무인도에 발이 묶였을 때 무엇을 가져와야 하는지 알 수 있습니다.
구하다 그것을 핀 더 많은 이미지 보기 크레딧: Lula Poggi
1. 슈퍼글루
마이클 리처드슨, MD , 매사추세츠주 보스턴에 있는 은 멀티태스킹 홈 에센셜을 추천합니다.
믿거 나 말거나, 초강력 접착제 구급 상자의 필수품 목록에 있습니다. 그는 바늘이 필요할 가능성이 있는 작은 깊은 상처를 청소하는 데 게임 체인저가 될 수 있다고 말합니다. 이것은 확실히 의학적 평가를 대체할 수 없고 자체적인 부작용(예: 피부 자극)이 있지만 쉽게 치료를 받을 수 없는 외딴 지역에서 귀하 또는 귀하의 자녀가 다쳤을 때 유용할 수 있습니다. 의료 전문가.
물론, 모든 긁힌 자국에 슈퍼글루를 붓고 싶지는 않으며, 그 재료가 실제 의사를 만나는 것을 대체할 수는 없습니다. VeryWellHealth 참고 사항 , 다른 부상 중에서도 물린 상처나 찔린 상처에 슈퍼글루를 바르지 마십시오. Dermabond와 같은 FDA 승인 제품도 있으며 자극 위험이 적습니다.
2. 스티커
어린 아이들을 위해 Richardson 박사는 사랑스러운 픽업을 선택합니다. 스티커 그네에서 떨어지거나 바닥에 무릎이 긁힌 가엾은 아이를 진정시키려고 할 때 생명을 구할 수 있다고 그는 말합니다. 재미있고 재미있는 스티커 한 장을 가지고 있는 것은 아기가 스티커를 다시 붙이고 다시 노는 데 필요한 모든 응급 처치일 수 있습니다.
3. 전해질 패킷
미네소타주 윈덤에 있는 PA-C인 Alettie Lewis는 특히 칵테일 아워와 관련하여 수분 공급의 힘에 대해 모두 알고 있습니다. 나는 언제나 가지고있어 액체 IV 수화 패킷 그녀는 숙취를 예방하기 위해 음료수를 손에 들고 가끔 섞어 먹기도 합니다.
4. 생리용품
불가피한 상황에 대비하는 것은 항상 좋은 생각입니다. 생리가 예고 없이 나타날 경우를 대비하여 여분의 탐폰, 패드 또는 생리컵을 손에 보관하십시오. 사용하다 미돌 컴플리트 팽만감, 피로, 체중 증가 및 통증을 관리하여 자신의 존재와 느낌으로 돌아갈 수 있다고 말합니다. 알리사 드웩, MD 뉴욕, NY에서.
5. 아이스 핫
드웩은 또한 아플 때 매장에 달려갈 필요가 없도록 진정 제품을 권장합니다. 집에서 하는 운동은 다양한 통증과 통증을 의미하므로 온열 패드와 아이스 핫 아픈 근육을 위해, 그녀는 말한다.
6. 날록손
메리 젭슨, EG 오리건주 포틀랜드에서 생명을 구하는 제품인 날록손을 항상 손에 들고 있습니다. 역전으로 생명을 구할 수 있는 간단한 비강 스프레이입니다. 오피오이드 과다복용 , 그녀는 말한다. 나는 문자 그대로 '전화, 열쇠, 지갑, Naloxone'이라고 적힌 현관 매트가 있으므로 항상 지갑에 있는지 확인합니다. 언제 생명을 구할 수 있을지 알 수 없기 때문입니다.
날록손은 종종 의사나 약사의 처방이 필요하며 올바르고 안전하게 사용하기 위한 교육이 필요합니다. 워싱턴 대학교 알코올 및 약물 남용 연구소의 약물 안전 및 서비스 센터 교육 노트 . 더 자세히 알고 싶다면 담당 의사나 개업 간호사와 상담할 수 있습니다. 일부 CPR 및 응급 처치 수업에서도 사용법을 알려줄 수 있습니다.
7. 글루카곤 비강 스프레이
제1형 당뇨병 환자인 저는 심각한 저혈당이 있을 경우를 대비하여 항상 새로운 비강 스프레이 버전의 글루카곤을 가지고 다닙니다. Dan O'Neill, MD, 포틀랜드, OR. 대부분의 사람들은 글루카곤 주사 키트에 대해 알고 있지만 이것은 날록손과 같은 방식으로 투여되는 더 간단한 옵션입니다. 보험이 이제 커버하기 시작했기 때문에 사람들은 그것에 대해 더 잘 알고 있어야 합니다.
당뇨병 환자이거나 당뇨병 환자를 사랑하는 사람이 있다면 무엇이든 대비하는 것이 얼마나 중요한지 알고 있으며 이 편리한 새로운 옵션은 삶을 변화시킬 수 있습니다. 글루카곤 스프레이가 귀하를 위한 옵션인지 여부와 치료가 귀하의 플랜에서 보장되는지 여부를 논의하기 위해 의사와 보험 회사에 전화를 거는 것은 항상 좋은 생각입니다.
8. 두더지 가죽 패치
크리스틴 보이어, PA-C 오리건주 포틀랜드에서 댄서로서 꼭 필요한 가장 좋아하는 응급처치를 발견했습니다. 두더지 가죽 그녀는 기존 붕대보다 내구성이 강하기 때문에 물집을 예방하거나 물집이 생긴 후 보호하는 데 탁월하다고 말합니다. 댄서 시절부터 이 팁을 배웠고 항상 환자들에게 전하고 있습니다! 새 신발 덕분에 물집이 생겼습니까? 방법은 다음과 같습니다. 두더지 가죽을 사용하여 발을 행복하게 유지하십시오.
9. 빅스 베이퍼럽
버지니아 홀, FNP-C 캘리포니아 로스앤젤레스 할머니가 좋아하실 클래식 제품에 의존합니다. 멘톨 연고(예: 빅스 베이퍼럽 )는 항상 내 구급 상자에 들어 있다고 그녀는 말합니다. 이 공식은 기침이 심한 경우에 특히 좋습니다. 그녀는 또한 예상치 못한 방식으로 오래된 학교의 인기를 사용합니다. 밤에는 굳은살을 발에 바르고 오래된 양말을 신고 다음날 아침에는 최소한의 문지르거나 긁기만 하면 굳은살이 쉽게 제거됩니다.
10. 티트리 오일
Lynn Green, APNP-BC, MSN, WI, Green Bay에 있는 MHC는 자연 요법을 선택합니다. 티트리 에센셜 오일은 제가 가장 좋아하는 zits입니다. 하나가 오는 것을 느낄 때 한 방울을 두드리십시오. 얼마나 빨리 사라지는지 놀랍습니다! 그녀는 말한다. 티트리 오일은 또한 부비동을 청소하기 위한 증기 흡입, 방부제 세척, 곰팡이 문제 치료에 사용할 수 있습니다. 용도는 다양합니다.
11. 낚싯줄
SD, Sioux Falls에 있는 RN BSN인 Karli Sanyou는 무인도에 좌초될 경우에 대비합니다. 그녀는 일광화상을 방지하기 위한 자외선 차단제(무엇이든 매일 필수)와 장기간 좌초될 경우를 대비해 포도당 젤을 권장합니다. 특히 본인이나 지인이 당뇨병 환자인 경우 저혈당에 더 취약하기 때문입니다. 그녀의 필수품 목록에 있는 또 다른 품목은 낚싯줄입니다. 튼튼해서 물건을 묶는 데 사용할 수 있습니다. 다른 옵션이 없으면 지혈대로 사용할 수 있다고 그녀는 말합니다. 의 팁으로 지혈대를 안전하게 묶는 방법에 대해 공부하십시오. 미국 적십자 —언제 생명을 구해야 할지 모릅니다!
12. 에이스 붕대
박사 리다 말렉 , 샌프란시스코 베이 지역의 보드 인증 스포츠 물리 치료사는 그녀의 연습에 필수적인 품목으로 키트를 비축하지만 활동적인 라이프 스타일을 사는 사람들에게도 똑같이 필수적입니다. 그녀는 정형 외과 치료 및 기본 염좌 및 긴장과 관련된 항목을 갖는 것이 거의 제 2의 천성이라고 말합니다. 즉, 비스테로이드성 소염제(NSAID)와 같은 알레브 , 운동 요법 테이프 또는 냉찜질. 에이스 랩 경미한 부상이나 정형 외과의 경우 부종을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 항목은 서서히 발생하는 통증을 줄이고 놀고, 움직이고, 좋아하는 활동을 하는 데 더 많은 시간을 할애하는 데 도움이 될 수 있습니다.
13. 오트밀 - 네, 당신이 먹는 종류!
조슈아 드래프트먼, MD , 뉴욕 Mount Sinai 병원 피부과 화장품 및 임상 연구 이사는 식료품 저장실에서 놀라운 응급 처치 키트 피부 보호기를 찾을 것을 권장합니다. 콜로이드 오트밀은 피부를 진정시키고 보호하는 특성이 있습니다. 아침 식사를 만드는 데 사용할 수 있는 동일한 귀리도 뒤집을 수 있습니다. 압축으로 화상이나 건조하고 가려운 피부를 치료하기 위해 그는 말합니다. (콜로디알 오트밀은 귀리를 갈아서 만든 분말로, 인식되었습니다 피부 보호 능력으로 FDA에 의해 승인되었습니다.)
14. 꿀
단 음식은 차나 토스트를 달게 하는 것 이상의 역할을 할 수 있습니다. 꿀은 항균 및 항염증 효과 때문에 의학에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 이 맛있는 끈적 끈적한 물질에는 항산화 특성도 있습니다. 하는 동안 생꿀 종종 선호되지만 저온 살균 된 꿀이 효과가 적다는 확실한 증거는 없습니다. 그것은 모든 것에 대한 DIY 치료로 사용할 수 있습니다. 여드름 상처 치유를 향상시키기 위해 피부를 베는 것. 얼마나 달콤합니까?
