인정하겠습니다. 저는 자기계발서 중독자입니다. 나는 몇 년 동안 그것들을 읽었고 주어진 시간에 읽을 목록에 적어도 12권의 개인 개발 책이 있습니다. 나는 그들을 충분히 얻을 수 없습니다. 그것들은 고양되고 영감을 주고 무엇보다도 당신의 삶을 개선하는 데 도움이 됩니다. 무엇을 사랑하지거야?
여기, 나는 내 인생에 중대한 영향을 미친 내가 가장 좋아하는 자조 읽기 몇 가지를 공유하고 있습니다. 이전에 자기계발서를 읽어본 적이 없든 나처럼 열성적인 중독자이든 간에, 이 목록에 당신의 삶을 변화시킬 수 있는 흥미진진한 책이 있을 것이라고 약속합니다.
비밀 , 론다 번
이 베스트셀러에 대해 이미 백만 번은 들어보셨을 텐데, ~ 아니다 그것을 포함하십시오. Secret은 자조/개인 개발 공간으로 들어가는 일종의 관문 약물이었습니다. 그것은 끌어당김의 법칙을 소개하고 우리의 생각이 현실을 만드는 데 얼마나 강력한지를 가르쳐주었습니다. 이 기술은 너무 단순해 보입니다. 기본적으로 우주에 대한 열망을 선언하고 이미 갖고 있다고 정말로 믿는 것입니다. 하지만 저에게는 효과가 있습니다.
습관의 힘 , 찰스 두히그
인생을 바꾸는 열쇠는 습관을 바꾸는 것이고, 습관의 힘은 그런 불가능해 보이는 일을 쉽게 해 줍니다. 과학적 연구로 가득 찬 이 책은 습관이 어떻게 작용하는지, 더 중요하게는 삶의 질을 영원히 향상시키기 위해 습관을 바꿀 수 있는 방법을 설명합니다. 나는 이 특별한 타이틀이 내가 몇 년 동안 끊으려 했던 펩시를 매일 마시는 습관을 없애는 데 도움을 주었다고 생각합니다.
당신은 당신의 삶을 치유할 수 있습니다 , 루이스 헤이
Louise Hay의 You Can Heal Your Life는 단순한 책이 아니라 경험입니다. Hay(긍정의 여왕)는 정신적 패턴이 몸에 질병을 일으키고 이러한 부정적인 패턴을 바꾸면 무엇이든 고칠 수 있다고 믿습니다. 사소한 통증이나 더 심각하고 복잡한 고통으로 고생하고 있든, Hay는 근본 원인을 파악하고 부정적인 생각을 순수한 자기 사랑으로 대체하는 데 도움이 되는 긍정적인 확언을 뿌립니다.
11:11은 무엇을합니까
작은 일에 땀을 흘리지 마십시오 , 리처드 칼슨
거의 10년 전에 Don't Sweat The Small Stuff를 읽고 많은 내용이 기억나지는 않지만, 책에서 내가 매일 사용하는 도구가 하나 있습니다. 인생에서 피할 수 없는 작은 충돌 중 하나가 발생할 때(예: 누군가 베 당신은 운전하는 동안 떨어져), 그것에 대해 모든 일을 하는 대신 스스로에게 물어보십시오: 이것이 지금부터 1년 후에 문제가 될까요? 대답은 아마도 아니요 . 자신에게 이 간단한 질문을 하면 실제로 상황을 파악할 수 있고 작은 일을 쉽게 처리할 수 있습니다.
지금의 힘 , 에크하르트 톨레
강력하고 삶을 변화시키는 메시지 덕분에 오프라가 승인한 이 책은 시간을 투자할 가치가 있습니다. 철학자 Eckhart Toll은 행복의 열쇠는 현재에 사는 것이라고 믿습니다. 우리가 과거에 집착하거나 미래에 대해 걱정할 때, 우리는 우리가 실제로 가진 전부인 현재 순간을 무시하고 있습니다.
당신은 자조 독자입니까? 저를 위한 다른 추천 사항이 있습니까?
