옷을 입는 것이 부담이 되어서는 안 됩니다. 그러나 충동적인 절약을 좋아하고 새 옷이 낡은 옷과 어떻게 어울리는 지 거의 또는 전혀 고려하지 않는 사람으로서 항상 그렇습니다. 반영구적 복장 시도의 어딘가에서 자기 표현의 기쁨이 사라졌습니다. 왜냐하면 시간이 다 되어 실험할 시간이 끝나면 마지못해 실제로 입는 옷장의 약 20% 정도를 다시 입게 되기 때문입니다.
나는 이것이 살 방법이 아니라는 것을 압니다! 나는 입을 자격이 있을 뿐만 아니라 즐기다 내가 가지고 있는 모든 아이템을 입는다. 하지만 나는 처음부터 시작하거나 더 기본적인(그래서 더 호환성이 있는) 부분에 굴복하고 싶지 않습니다. 나는 뒤죽박죽되어 한 번에 성공할 수 있는 옷장을 쉽게 혼합하고 매치할 수 있는 응집력 있고 지속 가능한 일꾼으로 바꾸고 싶습니다.
그리고 스타일리스트이자 작가의 획기적인 방법인 '5벌 의상' 규칙 덕분에 아자 바버 , 드디어 그렇게 하게 됐네요.
444 엔젤 넘버 의미
5벌 의상 규칙이란 무엇입니까?
Barber에 따르면 5가지 복장 규칙은 다음과 같습니다. 무언가를 사려면 이미 소유하고 있는 5가지 물건과 함께 구매해야 합니다. . 그렇지 않다면 남겨 두어야 합니다.
과소비는 여러분이 생각하는 것보다 정신 건강에 더 많은 영향을 미칠 수 있는 세계적인 문제입니다. 무게 결정 피로 , 점점 더 단기적인 추세를 따라잡아야 한다는 압박감, 물리적 공간을 어지럽히는 사용하지 않는 물건의 압도 등이 모두 스트레스 요인입니다. 하지만 그것들은 당신이 제거할 수 있는 것들입니다.
사람들이 자신의 책에서 구매로 채우려고 하는 감정적 공허함을 직면한 Barber는 “우리 소유물이 확실히 부담스러울 수 있습니다”라고 말합니다. 소비됨: 집단적 변화의 필요성 . “항상 우리를 더 많이 원하고, 더 사고, 더 가지도록 강요하는 순환의 문제는 우리가 가진 것을 실제로 즐기지 못한다는 것입니다.”
쇼핑하는 동안 5가지 복장 규칙을 구현하면 미래의 옷장이 실제로 입지도 않는 잡동사니로 가득 차는 것을 방지할 수 있습니다. 또한 현재 옷장에 쉽게 적용하여 옷의 잠재력을 최대한 발휘하고 중량을 식별할 수 있습니다.
1년에 한 번씩 Barber는 한동안 입지 않은 모든 제품을 검토하고 5가지 의상 필터에 넣습니다. 삭감되지 않은 것은 무엇이든 친구에게 주거나 기부합니다. 필요한 품목에 대해 그녀는 iPhone의 Notes 앱에 사진을 찍고 보관하여 옷장에 참을성 있게 걸려 있는 킬러의 핏을 잊지 않습니다.
“평균적으로 일부 의류 품목은 7번 정도 입습니다.”라고 그녀는 말합니다. “제가 소유한 모든 품목에서 100벌의 옷을 사고 싶은데, 조부모님이 수십 년 동안 옷을 보관해 오셨기 때문에 실제로는 꽤 낮은 것 같아요. 오늘은 많은 물건이 오래 지속되지는 않지만 옷이 최대한 닳도록 노력하겠습니다.”
내가 다섯 가지 의상 규칙을 사용하는 것을 좋아하는 이유
의상 옵션의 마스터 목록을 관리하는 데는 시간이 걸립니다. 하지만 다섯 가지 의상 규칙을 사용하여 내 옷장을 점검한 이후로 매 순간 설정하는 것이 가치가 있다고 자신있게 말할 수 있습니다. 다음은 이를 채택한 이후 얻은 몇 가지 이점입니다.
나는 계속 777을 본다
그것은 나의 충동적인 지출을 억제했습니다.
더 이상 멋지지 않지만 틀림없이 착용할 수 없는 중고 의류 옷장에 먼지가 쌓이고 있어요. 이제 내가 보고 있는 빈티지 조끼나 자수 블라우스와 짝을 이룰 최소한 다섯 가지를 정신적으로 떠올릴 수 없다면 우아하게 상황을 종료합니다. 내 지갑이 그 어느 때보다 행복해졌습니다.
결정 피로도가 줄어들었습니다.
가장 큰 장점은 내 정신 건강이 나에게 감사하다는 것입니다. 다섯 가지 의상 필터를 사용해 옷을 살펴보고, 혼란스러운 황무지였던 옷장을 깔끔하게 정리된 오아시스로 바꿔서 준비를 쉽게 했습니다. 더 적은 옵션은 더 많은 의상과 같습니다. 누가 알았 겠어?
내 낡은 옷에 새 생명을 불어넣었어요.
마음에 드는 옷이 너무 많아서 어떻게 스타일링해야 할지 모르겠어서 한 번도 입지 않았습니다. 이제 각각에 대해 5개의 응집력 있는 쌍을 식별했으므로 이전에 잊혀졌던 항목이 많이 순환됩니다. 그것은 마치 완전히 새로운 옷장 돈을 쓰지 않고.
나만의 시그니처 스타일을 찾는데 도움이 됐어요.
다섯 가지 의상 규칙 이전에는 내 스타일을 기껏해야 펑키한 스모가스보드라고 표현하고 싶습니다. 이제 구매를 좀 더 선별적으로 선택하고 옷장에 보관할 품목에 대해 의도적으로 생각하게 되면서 지속적으로 사용하게 되는 패턴, 색상, 실루엣을 발견하게 되었습니다. 그것은 밝혀 시그니처 스타일이 있어요 , 결국.
패스트 패션에 대해 더 생각하게 됐어요.
패스트 패션 산업은 더 많은 옷을 원하는 소비자의 끝없는 욕구를 바탕으로 성장하고 있습니다. 그러나 끊임없이 변화하는 추세는 환경에 좋지 않습니다. 구매를 제한하고 이미 소유한 것에서 더 많은 것을 얻는 것은 낭비를 줄이고 이를 영속시키는 시스템에서 나의 역할을 다시 생각해 볼 수 있는 작지만 영향력 있는 방법입니다.
접수처: 마음챙김 생활 지속 가능성
