나는 지금 소파에 앉아 이 글을 쓰고 있고, 모직 스웨터를 입고, 담요를 싸고 있는데, 아직도 얼어붙어 있다. 손가락, 발가락, 코가 특히 북극처럼 느껴지고 나중에 집에서 나와 강아지를 산책시키는 것이 두렵습니다. 네, 저는 그 중 하나입니다. 저것들 사람들: 항상 춥습니다. 열추적 미사일처럼 언제 어디서나 뻔뻔하고 가차없이 따뜻함을 향해 달려가겠습니다. 다음은 겨울을 극복하는 데 사용하는 깔끔한 해킹입니다.
고아양말에 생쌀이나 메밀을 채우고 끝부분을 매듭(혹은 꿰매어서)한 다음 전자레인지에 1분 조금 더 돌린다. 취침 전에 차가운 시트를 따뜻하게 하거나 소파에서 껴안고 사용할 수 있는 빠른 수제 가열 패드가 됩니다.
양말 속에는 쌀알이 가득 차 있기 때문에 몸에 꼭 맞는 작은 친구처럼 스스로를 형성합니다. 양말이 클수록 더 많은 따뜻함이 필요하므로 크고 긴 무릎 양말 또는 이와 유사한 것을 사용하고 가연성 물질은 사용하지 마십시오. (물론 집에서 나갈 때 가지고 가고 싶은 것이 있다면 더 작고 휴대가 간편한 버전도 있습니다.)
날씨가 쌀쌀할 때는 따뜻한 긴 양말이 특히 아픈 목과 어깨를 감싸거나, 경련이 있을 때 배에 기대어 두는 것이 좋습니다. 그리고 어떤 종류의 통증이 있을 때 허리에 기대어 쉬는 것이 얼마나 기분이 좋은지에 대해 시작하지 마십시오.
약간의 감각 향상을 위해 양말을 채우기 전에 쌀에 에센셜 오일 몇 방울을 추가하십시오. 라벤더는 특히 잠을 잘 때 휴식을 취해야 한다고 들었습니다.
양말이 열을 잃으면 전자레인지에 1분 더 돌리기만 하면 됩니다. 겨울 내내 반복하십시오.
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