Maria Karr는 최근 신혼 여행에서 돌아와 휴가 시즌을 시작할 준비가 되었을 때 회사 인사 부서에서 예상치 못한 일정 초대를 받았습니다. 비슷한 초대를 받은 동료들에게 메시지를 보냈을 때 Karr는 '변화가 일어나고 있다'는 느낌을 받았습니다. 불행히도, 그녀는 2016년 그 운명적인 금요일에 회의를 할 때 그녀가 옳았다는 것이 입증되었습니다. ' 그녀는 공유합니다.
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333의 영적 의미
나쁜 소식을 전하는 사람은 싫지만 Karr의 이야기는 생각보다 흔합니다. 의 연구에 따르면 하는 동안 , 미국인의 40%가 경력을 쌓는 동안 적어도 한 번은 해고되었습니다. 그러나 탐색해야 할 전문적, 물류적, 정서적 요인이 너무 많기 때문에 해고는 두려울 수 있습니다. 도움을 드리기 위해 저희는 직업 전문가 그리고 당신이 해고되면 모두가해야 할 세 가지 주요 사항에 대해 거기에 있었던 사람들. 걱정하지 마세요.
퇴직금 패키지 이해하기
글로벌 인재 유치 및 HR 분석 담당 부사장인 Scott Bonneau에 따르면 물론 , 정신적, 정서적 건강이 최우선 순위여야 합니다. 그러나 사무실을 완전히 떠나기 전에 이별 패키지에 대해 기본적으로 이해하는 것이 좋습니다.
'당신은 고용주와 연락하여 의료 혜택을 계속 받을 수 있는 자격을 결정하고, 최종 급여가 언제 예상되는지 확인하고, 퇴직금을 받을지 [이해]해야 합니다.'라고 그는 말합니다. '또한 401(k) 플랜에 어떤 일이 일어날지 확인하고 적립된 금액에 사용할 수 있는 옵션에 대해 알고 싶을 것입니다.'
411의 영적 의미
해고가 정말 놀라운 일이었다면 머리가 핑 돌았을 가능성이 높으며 회사의 인사 부서에서 말한 모든 내용이 한 귀에 쏙쏙 들어오고 다른 귀로 들렸습니다. 이 경우 HR 담당자에게 모든 조건을 간략하게 설명하는 빠른 이메일을 보내십시오. 모든 것이 서면으로 제공되므로 실업이나 새로운 의료 정책을 신청해야 할 때 다시 참조할 수 있습니다.
휴식을 취하다
이력서를 멋지게 꾸미고 즉시 12개의 일자리에 지원하고 싶은 마음이 들 수도 있지만, 잠시만 기다려도 괜찮습니다.
'아마도 약간의 애도의 과정을 겪을 것입니다.'라고 설명합니다. 안나 디어몬 코닉 , 최근 정규직에서 해고된 시간 관리 코치. “아무도 당신이 즉시 반등하고 괜찮아지리라고 기대하지 않습니다. 괜찮아 ~ 아니다 괜찮아!”
Karr는 정리해고 후 주말을 뉴욕시 마라톤에서 주자를 응원하며 보냈습니다. 큰 경주를 보고 Karr는 포장 도로를 두드리는 영감을 받았습니다. “저에게 너무 생소했던 달리기가 저의 배출구가 되었습니다. 그것은 나에게 에너지를 주고, 내 마음을 맑게 하는 데 도움이 되었고, 나 자신에 대해 더 자신감을 갖게 해주었습니다.”라고 그녀는 말합니다.
오전 4시 44분
하지만 자신을 위한 시간을 갖는다고 해서 휴가가 되는 것은 아닙니다. Dearmon Kornick은 구조를 만들도록 권장합니다. '모든 것이 너무 열려 있다고 느낄 때 경계가 창 밖으로 나가기 쉽습니다.'라고 그녀는 말합니다. “어쨌든 당신은 하루 24시간, 일주일에 7일을 일자리를 찾는 데 보낼 수 없습니다. 어느 정도 균형이 있어야 합니다.”
실제(예: 구직 지원, 네트워킹) 및 개인(예: 달리기, 책 읽기) 활동 모두를 위해 일정에 시간을 할당하십시오.
일자리 찾기 시작 - 하지만 까다로워
정리해고를 처리하고 꼭 필요한 휴식을 취했다면 다음을 시작하는 것이 좋습니다. 새로운 기회를 찾고 . 그러나 Bonneau는 당신에게 오는 첫 번째 기회에 뛰어들어서는 안 된다고 말합니다. 대신 그는 당신의 관심을 불러일으키는 회사와 산업을 모니터링하기 위해 상시 접근 방식을 권장합니다.
'관심 있는 분야의 고용 환경에 대한 최신 정보를 유지하면 다음 역할을 수행해야 하는 시급함 없이 다음 단계를 찾을 수 있도록 더 잘 준비할 수 있습니다.'라고 그는 말합니다.
해고되고 다음 직장을 찾는 것이 스트레스를 받을 수 있지만 Karr는 그럴 필요가 없다고 말합니다. 그녀는 그녀의 꿈의 직업을 위해 채용되었고 마침내 출시되었습니다. 힐크레스트 커뮤니케이션즈 그리고 뷰티 노이즈 . “저는 이번 해고에 대해 제 직업과 개인 생활에서 일어난 최고의 일 중 하나라고 생각하고 싶습니다. 순간 당황스러웠지만 최선의 방법으로 해결했습니다.”라고 그녀는 말했습니다.
1212의 성경적 의미
Hotelleonor에는 많은 것들이 가득하지만 진로 조언 , 디어몬 Kornick은 다음 단계로 나아가는 마음가짐을 갖는 것이 중요하다고 말합니다. '너라면 프리랜서 그 사이에 '나는 실업자가 아니라' '나는 창조적인 사람이다'라고 스스로에게 말하라'고 그녀는 말한다.
결국, 약간의 긍정이 먼 길을 갈 수 있습니다.
