완벽한 세상에서 나는 매일 저녁 자기 전에 집에 와서 30분 동안 일기를 쓰는 타입이다. (그리고 충실하게 불렛 저널을 확인합니다.) 저는 Instagram에서 이를 강조하는 사람들을 팔로우합니다. 항상 그럴듯한 아이디어처럼 보이지만 현실은 대부분의 밤에 제 일정이 예측할 수 없거나 너무 탈진 한. 친구 몇 명에게 아무 생각 없이 문자를 보낼 수 있는데 왜 내 생각을 종이에 기록하는 것에 대해 생각하는가?
그렇긴 하지만, 저는 항상 미래의 몇 년을 되돌아볼 수 있는 물리적 일기장을 갖고 있다는 아이디어를 좋아했고, 저와 같은 사람에게 완벽한 솔루션인 로우 리프트 저널이 많이 있다는 것을 발견했습니다. 그것들은 매우 요점이거나 프롬프트가 함께 제공되어 너무 많은 시간을 쓰는 데 시간을 할애하지 않고도 매일 몇 가지 생각을 쉽게 적을 수 있습니다. 아래는 우리가 좋아하는 것 중 일부이며 제한된 시간 동안 Urban Outfitters가 제공한다는 점에 유의하십시오(말장난 의도). 코드 BOOKS25가 있는 책 25% 할인 .
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엔젤 넘버가 계속 보인다는 것은 무엇을 의미합니까?
하루에 한 줄: 5년 간의 기억 책
나는 이것을 완료한 사람들을 알고 있다 하루에 한 줄 일기장 전에, 그리고 그들이 약간의 헌신을 하는 동안(당신은 매일 항목을 완료해야 합니다. 다섯 년), 최종 결과는 매우 만족스럽습니다. 마침내 완성되면 저널은 IMO에게 귀중한 개인 성장과 극복한 도전을 되돌아보고 축하할 수 있는 좋은 방법입니다. 이 꽃 발견은 원래 Anthropologie에서 발견되었지만 이후 매진되었습니다. 그러나 우리는 Amazon에서 동일한 것을 발견했으며 몇 가지 다른 !
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하루에 한 가지 질문: Aimee Chase의 5년 저널
매우 가벼운 마음에서 더 진지하고 생각을 자극하는 글쓰기에 이르기까지 다양한 글쓰기 프롬프트를 감상하고 싶다면, 이 저널 당신을 위한 것입니다. 질문은 매일 바뀌지만 다양한 주제를 다루므로 흥미로운 내용을 유지하고 매주 계속 채우도록 권장합니다. 그리고 5년 동안 매일 같은 질문에 답하다 보니 성장과 미묘한 변화를 돌아보기 쉽습니다.
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지능형 변화에 의한 5분 저널
덕분에 감사에 중점을 두어 하루의 하이라이트를 기록하십시오. 이 간단한 일지 . 아침에 사용하든 저녁에 사용하든 항목을 작성하면 하루의 좋은 부분에 감사하게 될 것입니다. 훨씬 더 생산적인 것은 말할 것도 없습니다.
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최고의 해: 크로니클 북스의 최고의 자아가 되기 위한 저널
이 안내된 1년 동안의 일지 한 해를 최대한 활용할 수 있도록 격려합니다. 월별 목표와 프롬프트를 제공하여 일상을 뒤흔들고 안락한 영역에서 벗어나 최고의 삶을 살기 위해 능동적으로 접근할 수 있도록 도와줍니다.
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Zen as F*ck: 정신을 차리지 않는 마음챙김 기술을 연습하기 위한 저널
이것 마음챙김 일지 약간 건방진 면이 있어 페이지를 넘길 때 놀라움과 즐거움을 선사할 것입니다. 평화로운 색칠 활동을 찾든 내면의 일부를 밖으로 내보내는 방법을 찾고 있든 이 책은 당신을 위한 책입니다. 그리고 그것이 어디에서 왔는지 더 알고 싶다면 동반자 저널도 있습니다. Let That Sh*t Go .
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777은 영적으로 무엇을 의미합니까?
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222은 무슨 뜻인가요?
웰빙 플래너 – 케어
저널 자체는 아니지만,ban.do's 웰빙 플래너 목표를 기록하고 식사 계획과 운동 성과를 기록하는 페이지를 포함하는 동시에 삶을 질서 있게 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 유용한 프롬프트를 제공합니다. 자기 관리 게임을 향상시키고 조금 더 활동적으로 시작하려는 경우 시작하는 것이 좋습니다.
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매일 당신을 행복하게 만드는 한 가지 일을 하세요: 마음챙김 저널
동기 부여 문구와 웰빙 관련 메시지를 좋아하는 사람이라면 이 저널 당신에게 영감을 줄 것입니다. 인용문과 조언으로 가득 찬 이 책은 열 때마다 무엇을 생각하고 싶은지 생각할 때 창의적인 수레바퀴를 돌리게 하며, 활기찬 표지는 당신을 미소 짓게 할 것입니다.
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현재 위치에서 시작하십시오: 자기 탐색을 위한 저널
리뷰어들이 좋아하는 이 다면적 저널 , 쓰기 프롬프트에서 긍정적인 문구로 가득 찬 다채로운 페이지에 이르기까지 모든 것을 포함합니다. 작성이 끝나면 인용문 중 하나를 찢어서 액자에 넣어 스트레스가 많은 시간 동안 영감을 주는 알림으로 책상에 보관할 수 있습니다.
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